Çay, günlük hayatımızın vazgeçilmez içeceklerinden biri. Fakat günde kaç bardak çay içmek sağlıklı? Siyah çay mı, yeşil çay mı daha yararlı? Fazla çay tüketimi bedene ziyan verir mi? Bilimsel araştırmalar ışığında çayın sıhhat üzerindeki tesirlerini ve ülkü tüketim ölçüsünü ayrıntılıca ele alıyoruz!

Yeşil çay mı siyah çay mı? Sürece metotlarından sıhhat yararlarına kadar iki çay ortasındaki farkları keşfedin ve damak tadınıza en uygun olanı seçin!