Diş sıhhatinizi tehdit eden zımnî düşmanları biliyor musunuz? Şekerli, asitli ve nişastalı yiyecekler, dişlerinizde tartar oluşumuna yol açarak çürükleri hızlandırabilir! Pekala, hangi besinler diş taşı oluşumunu artırıyor ve dişlerinizi korumak için neler yapmalısınız? İşte sağlıklı bir gülümseme için bilmeniz gerekenler!

Mutfağınızın en doğal yardımcısı tahta kaşıklar, gerçek temizlenmediğinde mikrop yuvasına dönüşebilir! İşte tahta kaşıklarınızı derinlemesine temizlemenin 4 doğal ve tesirli yolu.

Et yıkamanın sandığınızdan daha fazla ziyanı olabilir! Pekala, eti yıkamadan hijyenik tutmanın yolları neler? Ayrıntılar yazımızda…