Nefes almakta zorlanıyor, burun tıkanıklığından ötürü uykusuz geceler mi geçiriyorsunuz? Burun tıkanıklığını doğal, sağlıklı ve tesirli yollarla nasıl açabileceğinizi öğrenin! Meskende kolay kolay uygulayabileceğiniz buhar terapisi, tuzlu su tahlilleri ve tesirli masaj teknikleriyle rahat bir nefes alın!

Tatlı ve besleyici yapısıyla hurma, yüzyıllardır insanların favori meyvelerinden biri! Pekala, tüm hurmalar birebir mı? Medjool hurmasının neden “hurmaların kralı” olarak anıldığını ya da Ajwa hurmasının neden en bedelli cinslerden biri olduğunu biliyor musunuz? İşte dünyadaki en tanınan hurma çeşitleri ve özellikleri!

İtalyan mutfağının vazgeçilmez peyniri mascarpone birçok tanımda kullanılıyor! Tiramisu üzere ünlü tatlıların ana gereci olan mascarpone, birebir vakitte soslar, makarnalar ve çorbalar için de eksiksiz bir tamamlayıcı.

Daima akan bir burun canınızı mı sıkıyor? Soğuk algınlığı, alerji yahut mevsim değişiklikleri nedeniyle durmayan burun akıntısı hayat kalitenizi düşürebilir. Lakin endişelenmeyin! Doğal ve tesirli formüllerle burun akıntısını hafifletmek mümkün.