Zeytin çekirdeği çoklukla çöpe atılsa da aslında içeriğinde mucizevi yararlar barındırır. Bağırsak sıhhatinden iltihap önlemeye, toksinlerden arınmaktan bağışıklığı güçlendirmeye kadar birçok tesiri olan zeytin çekirdeğinin bilinmeyen yararlarını keşfetmeye hazır olun!

Yeme bozuklukları, bireyin yemek yeme alışkanlıklarında ve vücut algısında önemli değişiklikler yaşadığı, ruhsal ve fizikî sıhhati etkileyen karmaşık hastalıklardır. Bu bozukluklar ortasında en yaygın olanlardan biri anoreksiya nervoza, kişinin şuurlu olarak yemek yemeyi reddettiği ve çok kilo kaybına yol açan önemli bir durumdur.

Bağışıklık sistemimizi güçlü tutmak, sağlıklı bir hayat için kuraldır. Uçuk üzere belirtilerle karşılaşırsanız, erken müdahale etmek, daha büyük sıhhat sıkıntılarının önüne geçmenizi sağlayabilir. İşte ayrıntılar..

Patatesin kabuğundaki yararlar nelerdir? İşte ayrıntılar…