Hamilelik, bayan bedeninde büyük değişimlere neden olan mucizevi bir süreçtir. Fakat kimi bayanlar gebe olduklarını fark etmeden evvel bedenlerinde belli sinyaller oluşmaya başlar. Regl gecikmesi en bilinen belirti olsa da, aslında bedeniniz çok daha erken kimi ipuçları verir. Pekala, gebe olup olmadığınızı regl gecikmesini beklemeden nasıl anlayabilirsiniz? İşte hamileliğin en erken belirtileri ve bedeninizin size verdiği işaretler!
Hamileliğin En Erken 16 Belirtisi
Hamilelik belirtileri, döllenmenin akabinde bedeninizin değişen hormon düzeylerine verdiği reaksiyonlardır. Bu belirtiler kimi bayanlarda erken periyotta ağır halde görülürken, kimileri ise çok hafif yaşanabilir.
1. Regl Gecikmesi
Hamileliğin en bilinen ve net belirtisidir. Lakin birtakım bayanlarda regl döngüsü sistemsiz olduğu için gecikme fark edilmeyebilir.
2. Göğüs Hassasiyeti ve Dolgunluk Hissi
Hamilelik hormonları göğüsleri etkileyerek şişkinlik, hassasiyet ve dolgunluk hissine neden olabilir. Göğüs uçları daha koyu renkte olabilir ve damarlar belirginleşebilir.
3. Hafif Lekelenme (Yerleşme Kanaması)
Döllenmiş yumurtanın rahme yerleşmesi sırasında hafif pembe yahut kahverengi lekelenmeler olabilir. Bu ekseriyetle regl kanamasından daha hafif ve kısa periyodiktir.
4. Halsizlik ve Yorgunluk Hissi
Hamileliğin birinci haftalarında progesteron hormonundaki artış, bedeni dinlenme moduna sokarak çok yorgunluk hissine neden olabilir.
5. Sık İdrara Çıkma
Rahmin büyümeye başlaması ve hormonların değişmesi nedeniyle böbrekler daha fazla çalışır ve sık sık idrara çıkma gereksinimi hissedebilirsiniz.
6. Mide Bulantısı ve Kusma (Sabah Bulantıları)
Genellikle hamileliğin 4-6. haftalarında başlasa da, kimi bayanlarda çok daha erken görülebilir. Bulantılar günün her saatinde yaşanabilir.
7. Koku Hassasiyeti
Hamilelik hormonları, kokulara karşı daha hassas hale gelmenize neden olabilir. Olağanda rahatsız etmeyen kokular apansız tiksindirici gelebilir.
8. Karın Şişkinliği ve Gaz Problemi
Hormonal değişimler sindirim sistemini yavaşlatarak karın şişkinliği ve gaz oluşumuna yol açabilir.
9. Ruh Halinde Dalgalanmalar
Hızla değişen hormon düzeyleri duygusal dalgalanmalara neden olabilir. Ani memnunluk, ağlama krizleri ve sonluluk hissi sık görülür.
10. Baş Dönmesi ve Düşük Tansiyon
Kan basıncının düşmesiyle birlikte baş dönmesi, sersemlik hissi yahut bayılma üzere durumlar yaşanabilir.
11. Artan Açlık yahut İştah Kaybı
Bazı bayanlar hamileliğin birinci haftalarında çok iştah hissederken, kimileri ise sevdiği yiyeceklerden bile tiksinebilir.
12. Beden Isısında Artış
Bazal beden ısısı, döllenmeden sonra yükselmeye devam edebilir. Şayet olağandan daha sıcak hissediyorsanız, bu hamileliğin erken bir işareti olabilir.
13. Baş Ağrıları
Hormon dalgalanmaları ve kan sirkülasyonundaki değişiklikler nedeniyle baş ağrıları sıkça görülebilir.
14. Kabızlık
Progesteron hormonunun artışı bağırsak hareketlerini yavaşlatabilir ve kabızlığa neden olabilir.
15. Bel ve Kasık Ağrısı
Rahmin büyümeye başlaması ve kasların gevşemesiyle birlikte bel ve kasık bölgesinde hafif ağrılar hissedilebilir.
16. Ağır Düşler ve Uykusuzluk
Hormonal değişimler, uyku tertibini etkileyerek daha sık uyanmaya ve gerçekçi hayaller görmeye neden olabilir.
Hamilelik Belirtileri Ne Vakit Başlar?
Hamilelik belirtileri, ekseriyetle döllenmeden sonraki 1-2 hafta içinde ortaya çıkabilir. Lakin her bayanın bedeni farklı olduğu için kimi belirtiler hiç hissedilmeyebilir yahut daha geç fark edilebilir. Şayet belirtilerden birkaçını yaşıyorsanız ve regl gecikmesi yaşadıysanız, kesin sonuç almak için gebelik testi yapmanız önerilir.
Hamilelik süreci her bayanda farklı ilerler, lakin bedeninizin verdiği erken sinyalleri düzgün takip ederseniz, regl gecikmesini beklemeden bile gebe olup olmadığınızı anlayabilirsiniz. Şayet belirtilerden birkaçını yaşıyorsanız, hekiminize danışarak kesin teşhis koyabilirsiniz!
