Patatesin kabuklarında yahut yüzeyinde yeşillenme fark ettiğinizde onu hala tüketebilir misiniz? Yoksa sıhhatiniz için bir risk mi taşıyor? Yeşillenmiş patatesin neden tehlikeli olabileceğini, içeriğindeki ziyanlı bileşikleri ve bu durumdan nasıl kaçınılacağına dair ayrıntılar yazımızda!

Vakit zaman yaşadığımız motivasyon eksikliği, yalnızca süreksiz bir durumdan çok daha fazlası olabilir. İşte bu noktada devreye avolisyon girer. Pekala, avolisyon nedir, nasıl başa çıkarız?

Ramazan ayında uzun süren açlık ve susuzluk, bedende su kaybına neden olabilir. Pekala, iftardan sahura kadar ne kadar su içmeliyiz? Fazla su içmek ziyanlı mı? Hangi saatlerde su tüketmek daha yararlı? İşte Ramazan’da sağlıklı su tüketimiyle ilgili en hakikat bilgiler ve uzman önerileri!

Havanın ruh halimizi etkilediğini hiç fark ettiniz mi? Bahar aylarında enerjik, kışın depresif, yazın coşkulu, sonbaharda melankolik mi hissediyorsunuz? Tüm bunlar tesadüf değil! Mevsim değişimleri, güneş ışığı, hava sıcaklığı ve tabiattaki değişimler ruh halimizi direkt etkiliyor. Pekala, bu etkileşimin bilimsel açıklaması ne? Mevsimler sahiden duygusal durumumuzu şekillendiriyor mu? İşte ayrıntılı ve çarpıcı bilgiler!