Müzik, sırf bir cümbüş aracı değil, birebir vakitte beynimizi, ruhumuzu ve vücudumuzu düzgünleştiren güçlü bir terapi yolu olabilir. Bilimsel araştırmalar, gerçek seçilmiş melodilerin:
Stresi azalttığını ve rahatlatıcı hormonların salgılanmasını desteklediğini,
Beyin dalgalarını olumlu istikamette etkileyerek zihni dinginleştirdiğini,
Uykusuzluk ve tasayı azaltarak daha düzgün bir ruh haline katkı sağladığını,
Yaratıcılığı ve üretkenliği artırabildiğini göstermektedir.
